自驾游这件事吧，真得看跟谁去、去哪儿，去年夏天我跟俩朋友一合计，说走就走，从西宁租了辆车，一路往青海湖和甘南扎下去，回来后好多人问路线，今天索性把这一路的经验、教训、感动全倒出来——青海湖甘南自驾游，这篇攻略，保你少踩坑,多捡宝。
为什么一定要自驾游青海湖和甘南？
你想想，飞机落地再包车，那不自由；跟团走，那叫赶集，自驾游才是真正把“路”变成“风景”的方式，青海湖的辽阔、甘南的静谧，只有方向盘在你手里、油门在你脚下,才能随时为一片突如其来的油菜花田或一头慢悠悠过马路的牦牛停车。
我们这趟跑了八天，总里程大约1800公里，具体路线是：西宁→青海湖→茶卡盐湖→共和→贵德→夏河→郎木寺→扎尕那→兰州，别嫌长,每一段都是不同的画风。
行前准备：别光带相机，这些才是救命稻草
自驾游最怕什么？车在路上，人在荒野，手机没信号。 甘南部分地区信号确实弱，
- 车辆检查：轮胎胎压、备胎、刹车油、冷却液，一个不能少，租车的话，一定选越野型SUV，底盘高,甘南有些路段不是开玩笑的。
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证，别忘，如果去边境地区比如玛曲，还得带上边防证，虽然我们没用上,但有备无患。
- 衣物：青海湖昼夜温差大，白天短袖，晚上羽绒服，甘南海拔在3000-4000米之间，高反是个真实存在的朋友，带点红景天、葡萄糖,别逞强。
- 食物和水：路上很多地方吃饭不方便，自热米饭、火腿肠、矿泉水、巧克力，装一箱，我们在青海湖边上就靠这些撑了一天,还挺香。
- 离线地图：下载高德或百度地图的离线包,省得没信号时抓瞎。
青海湖：不只是“打卡”，更是一场“慢放”
从西宁出发，两小时左右就到了青海湖，我们没走常规的景区大门，而是绕到环湖西路的牧民小道——当地人收了50块钱，车就能直接开到湖边。那里没有人山人海，只有湖水蓝得像宝石，风一吹，波纹闪着碎光。 你站在那儿，真能感受到什么叫“天地大，我小”。
环湖一圈大约360公里，我们用了两天，第一天从西宁到黑马河镇，住了一晚，第二天早上看了日出。黑马河的日出一定要看，湖边冷得哆嗦，但太阳从湖面升起来那一刻，你什么都忘了，记得穿厚点,别因为美就不在乎感冒。
不过有个事得说：茶卡盐湖离青海湖不远，但说实话，我们觉得有点被过度营销了，天空之镜得看天气，阴天去了就是个灰蒙蒙的盐池，门票还不便宜，如果时间紧,可以考虑跳过。
甘南：青海湖之后的另一种温柔
离开青海湖，往南走，进入甘南藏族自治州，路开始盘山，海拔也慢慢往上爬。贵德是个中转站，黄河在那段是清的，清澈见底那种，跟印象里的“黄河”完全两个概念。
然后是夏河，拉卜楞寺是必须要去的，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模大得吓人，我们请了个导游（80块钱），转了转经筒，听了听僧人辩经。那里有一股说不出的安详，即使你什么都不信,也能感受到一种沉静的力量。
接着是郎木寺——它其实是个小镇，分四川和甘肃两边，各有一个寺，镇上有家咖啡馆，叫“黑帐篷”，老板是个藏漂，煮的酥油茶特别好喝，我们一边喝一边看云,一点不着急。
重点来了：扎尕那，这个地方我们原本没报太大期望，结果成了整个旅程的惊喜，车开到半山腰，眼前突然冒出一片青稞田，藏式木屋散落在山坳里，云雾绕在山顶——那一刻，所有人都安静了，只有快门声。 我甚至觉得，甘南最打动人的不是寺庙,而是这种人与自然共生的小镇子。
自驾游要注意的“软钉子”
别看我说得轻松，路上有一些“软钉子”你得留心：
| 问题 | 实际体验 | 解决办法 |
|---|---|---|
| 加油站间隔大 | 从青海湖到甘南，有些路段两三百公里才有一个加油站 | 油量到一半就补，别赌 |
| 路况复杂 | 甘南有些盘山路，石子路，甚至土路 | 慢开，别急，SUV是王道 |
| 藏区习俗 | 寺庙里不能拍照、不能踩门槛、不能指佛像 | 提前网上看看，尊重很重要 |
| 住宿条件 | 有些地方（如扎尕那）只有民宿，淋浴水小 | 心态放平，干净就行 |
| 高反 | 头痛、乏力 | 别剧烈运动，多喝水，少洗澡 |
还有一点很重要：别赶路，一天开个三百公里顶天了，不然你到地方只想睡觉，哪儿也逛不了，我们有一天从夏河开到扎尕那，将近五个小时，中间海拔最高到四千，车里三个人都蔫了，后来学乖了，每天最多两段路,中间停个观景台喝口水。
吃住：当地人吃什么，我们就吃什么
吃的方面，藏餐值得尝试，但不要期太高，我们吃过一顿糌粑和酥油茶，糌粑干得噎嗓子，酥油茶倒是暖胃，更实际的推荐是川菜馆子——甘南一带川菜馆特别多，味道正，量大，价格也不高，我们在一家叫“高原川味”的小馆子点了水煮牛肉、土豆丝，四个人吃到撑,才花了120块。
住的话，如果你不是特别挑剔，民宿就够了，青海湖边的蒙古包、扎尕那的木屋、郎木寺的藏式客栈，都别有风味，我们住了一晚蒙古包，夜里能听到湖水拍岸的声音，虽然上厕所要走五十米，但那种体验,五星级酒店给不了。
出发前再啰嗦一句
其实写这些，不是让你按着路线走——每条路线都有它的不可复制。出发本身就是最重要的步骤，我到现在还记得，在扎尕那的山路上，突然看到一头牦牛站在路中间，眼神特别平静，就那么看着我们，车里放着《安河桥》,窗外是青稞田和远山。
那一刻我就觉得，这趟自驾游,值了。
好了，差不多就这些，你要真想去，别犹豫，收拾行李，开车出发，路上那些小意外、小惊喜,都是你自己的故事。
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希望本篇文章《青海湖甘南旅游攻略，自驾游，一场说走就走的西北漫游记》能对你有所帮助！
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